ナッツオイル　あさイチ　みんなゴハンだよレシピ

ナッツオイルの作り方です。
教えて下さったのは、松村眞由子先生です。（料理研究家）

材料は、作りか安い分量です。

細かく刻んだミックスナッツに、オリーブ油、塩・こしょうを混ぜればできあがり。ソースやドレッシングとして使えて、食物繊維やビタミンなどを豊富に含むナッツを手軽に摂れます。