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料理・レシピ

牛肉とねぎのカレー炒め あさイチ みんなゴハンだよレシピ

出展  材料・2人分 牛薄切り肉※肩ロース・ももなどお好みの部位200グラム A しょうゆ小さじ1ごま油小さじ1 片栗粉大さじ2分の1 ねぎ(1センチ幅の斜め切り)1本分(100グラム)しめじ(...
料理・レシピ

ブロッコリーとパプリカのレンジマリネ あさイチ みんなゴハンだよレシピ

出展  材料・2人分 ブロッコリー2分の1コ(150グラム)パプリカ(赤/繊維をたつように1センチ幅の短冊形)2分の1コ分(50グラム) A にんにく(粗みじん切り)2分の1かけ分オリーブ油大さじ1酢大さじ...
料理・レシピ

お手軽カルビタン あさイチ みんなゴハンだよレシピ

出展  材料・2人分※「辛口薬味ペースト」はつくりやすい分量 【カルビタン】 牛バラ肉(塊)300グラム大根350グラムたまねぎ150グラムねぎ40グラムにんにく6かけ湯1.5リットル A しょうゆ小...
料理・レシピ

ユッケ風まぐろ あさイチ ツイQ楽技レシピ

出展  材料・(作りやすい分量) まぐろ(刺身用)150グラム焼き肉のたれ15ミリリットルしょうゆ小さじ2ごま油10ミリリットル卵黄1コ分ごま少々万能ねぎ少々塩少々 作り方 まぐろに軽く塩を振り5分程度おい...
料理・レシピ

イタリアンドレッシングで!ガスパチョ風スープ あさイチ ツイQ楽技レシピ

出展  材料・(2人分) トマトジュース(無塩)200ミリリットルイタリアンドレッシング40ミリリットルチリペッパーソース少々ウスターソース小さじ2分の1パセリ少々 作り方 トマトジュースとイタリアンドレッ...
料理・レシピ

しょうが焼きのたれ あさイチ ツイQ楽技たれレシピ

出展  材料・作りやすい分量 A おろししょうが小さじ3おろしたまねぎ大さじ2しょうゆ大さじ2と2分の1酒大さじ1砂糖小さじ1と2分の1ごま油小さじ2分の1 (使用例):「しょうが焼き」(1人分) 豚...
料理・レシピ

万能うましょうゆだれ あさイチ ツイQ楽技たれレシピ

出展  材料・作りやすい分量 A たまりじょうゆ70グラム砂糖50グラムラー油10グラム B にんにく20グラム酢10グラム 作り方 まずは容器にA(砂糖、しょうゆ、ラー油)を入れしっかり...
料理・レシピ

豚肉とピーマンのソテー あさイチ ツイQ楽技ドレッシングレシピ

出展  材料・(2人分) ごまドレッシング大さじ3豚肩ロース肉160グラムピーマン3コ分 作り方 豚肩ロース肉は4センチ程度に切り、ジッパー付きの耐冷の食品用保存袋に入れ、ごまドレッシングを加えてよくもみ込...
料理・レシピ

焼肉のたれで!炊き込みごはん あさイチ ツイQ楽技レシピ

出展  材料・4人分 米2合水440ミリリットルさけ(切り身)2切れしめじ1パック(約100グラム)えのきだけ1パック(約100グラム)焼き肉のたれ大さじ3小ねぎ(小口切り)適宜 作り方 米はといでざるにあ...
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