チャーハン

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料理・レシピ

釜玉ガーリックチャーハン 家事ヤロウ 大泉洋自宅飯レシピ

出典  材料と作り方 ① 玉ねぎ1/2個をみじん切りする② フライパンにオリーブオイルとおろしニンニク各大さじ1と玉ねぎを入れる③ ゴーヤ10gをみじん切りし、②に加え炒める④ じゃこ30gを加え炒める⑤ バタ...
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サムギョプサル&高菜チャーハン ロバート馬場 家事ヤロウレシピ

出典  材料と作り方 ① 豚バラブロック肉150gを約2〜3㎝の厚さに切る② 豚バラ肉にふ〜塩を適量ふりかけ揉み込み、両面に下味をつけ1段目に並べる③ 3段目の鉄板にオーブンシートをしき、ご飯250gを盛り付ける④ 長...
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パラパラごまチャーハン あさイチ ツイQ楽技レシピ

出展  材料・1人分 ご飯(温かくても冷たくてもOK)150g卵1コたまねぎ(みじん切り)1/4コハム(粗みじん切り)1枚しょうゆ小さじ2鶏がらスープの素小さじ1/3いりごま(白)大さじ2塩少々黒こしょう少々サラダ油大...
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白菜の外葉と塩昆布納豆チャーハン あさイチ ツイQ楽技レシピ

出展  材料・1人分 白菜の外側の葉100g塩昆布(市販/細切り)小さじ1ちりめんじゃこ小さじ1納豆1パックごはん1杯分ごま油小さじ1と1/2長ねぎのみじん切り5センチ分しょうがのみじん切り小さじ1塩小さじ1しょうゆ小...
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煮干しのシンプルチャーハン あさイチ

出典  材料・2人分 ご飯(温かいもの)500グラム煮干し8匹バター20グラムにんにく(みじん切り)1かけ分パセリの葉20グラム酒大さじ1 ナムプラー小さじ1塩少々こしょう少々 作り方 煮干しは、頭を...
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ダイズライス五目チャーハン 家事ヤロウ 低糖質ライスレシピ

出典  材料と作り方 低糖質ライス『ダイズライス五目チャーハン』 ① ダイズライス100gに水200mlを入れ30分間吸水させる② ふんわりとラップをして600Wで2分半レンチンする③ 全体をよく混ぜ、再びラップ...
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カリフラワーキムチチャーハン 家事ヤロウ 低糖質ライスレシピ

出典  ① カリフラワーライス200gを耐熱容器に入れラップをし、600Wで3分レンチンする② 中火で熱したフライパンにごま油小さじ2をひく③ 豚ひき肉100g、キムチ70gを入れる④ カリフラワーライスを200グラ...
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旨だし酢チャーハン 満天青空レストランレシピ

出典  材料 【材料】(4人分) 旨だし酢 100cc 固めに炊いたごはん 2合(約700g) エビ16尾 卵 4個 長ネギ1本 塩適量 こしょう適量 醤油大さじ...
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失敗知らずの極上チャーハン あさイチ キラキラキッチン家庭の定番料理

出典  材料・2人分 ねぎ(みじん切り)1本分卵3コサラダ油大さじ1 ごはん(あたたかいもの)400グラム塩小さじ1サラダ油大さじ3と2分の1 A 鶏ガラスープ※市販の顆粒スープを水で溶いてもよい小さ...
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