そら豆

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旬の産地ごはん~富津のそら豆 相葉マナブレシピまとめ

出典  そら豆とえびのベトナム風生春巻き そら豆のシューマイ そら豆のクリームコロッケ そら豆のたまごサンド そら豆のアヒージョ そら...
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麻婆そら豆 相葉マナブレシピ

材料 そら豆200g(35~40粒)豚挽き肉100gにんにく1片しょうが1片長ネギ40gゴマ油大さじ1甜麺醤小さじ2豆板醤小さじ1砂糖小さじ1しょう油大さじ1/2酒大さじ1鶏ガラスープ200mL<水溶き片栗粉...
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そら豆のバターどら焼き 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆120g(20~25粒)砂糖30g水(茹でる用)2Lホットケーキミックス150g卵2個はちみつ40gみりん大さじ2水大さじ2バター15g×4 作り方 そら豆は5分程やわら...
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そら豆のアヒージョ 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆4~5本にんにく2片ミニトマト8~10粒唐辛子適量塩小さじ2粗びきコショウ適量オリーブオイル150g 作り方 そら豆のさやに深めに切り込みを入れる。にんにくをみじん切りに...
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そら豆たまごサンド 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆80g(14~16粒)卵3個水大さじ1と1/2白だし大さじ1/2チーズ40g食パン(6枚切り)2枚ハム1枚バターからしマヨネーズサラダ油<塩茹で>水2L塩大さじ2 作り方 ...
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そら豆のクリームコロッケ 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆80g(14~16粒)玉ねぎ40gサラダ油大さじ1/2バター大さじ1/2小麦粉10g牛乳160mL塩少々小麦粉適量卵適量パン粉適量揚げ油塩<塩茹で>水2L塩大さじ2 作り方 ...
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そら豆のシューマイ 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆(餡用)120g(20~25粒)そら豆(飾り用)20粒玉ねぎ40gエリンギ1本豚挽き肉120g片栗粉大さじ1と1/2酒大さじ1しょう油小さじ1ゴマ油小さじ1砂糖小さじ1塩少々シュウマイの皮2...
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そら豆とえびのベトナム風生春巻き 相葉マナブレシピ

出典  材料 そら豆12粒エビ4尾サニーレタス2枚大葉4枚そうめん(乾麺)1束(50g)ライスペーパー4枚チリソース<塩茹で>水2L塩大さじ2 作り方 そら豆は3分塩茹でして、薄皮を剝く。エ...
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