料理・レシピ

出典　 材料 じゃがいも中２個にんじん１本たまねぎ２分の１個ツナ缶１５０グラム程度 調味料 しょうゆ大さじ２酒大さじ２みりん大さじ１水大さじ１砂糖小さじ１ 作り方 じゃがいも、にんじん、たまねぎを食べやすい大きさに切っておく。（じゃがいもは...

出典　 材料・２人分 じゃがいも中２個長ねぎ８センチほど薄切りベーコン２枚分（約４５グラム）塩小さじ４分の１こしょう適量マヨネーズ大さじ２ 作り方 じゃがいもの皮をむいて食べやすい大きさに切る。切ったじゃがいもは水にさらしたあと、水気を切っ...

出典　 材料 厚揚げ250～300グラムにんにく小さじ１ショウガ大さじ１長ねぎ８センチ分ニラ３～４本（なくてもOK）サラダ油大さじ１ タレ コチュジャン大さじ２トウバンジャン小さじ１（辛いのが苦手な方は半量）しょうゆ小さじ１とりがらスープの...

出典　 材料 ちくわ（太め）２本アスパラ２本小麦粉大さじ２水大さじ２サラダ油大さじ３ ソース マヨネーズ大さじ２ケチャップ小さじ１酢小さじ１砂糖小さじ２分の１ 作り方 ちくわは１センチほどの厚さで輪切りする。アスパラは食べやすい長さに切って...

出典　 材料・２人分 合いびき肉２００グラムたまねぎ(みじん切り）（小）２分の１コ分（７０グラム） Ａ コリアンダーパウダー大さじ２分の１クミンパウダー小さじ１パプリカパウダー小さじ１塩小さじ２分の１黒こしょう（粗びき）適量にんにく（すりお...

出典　 材料・つくりやすい分量 にんじん１本（約１５０グラム） Ａ パプリカパウダー小さじ４分の１クミンパウダー小さじ４分の１塩小さじ４分の１黒こしょう（粗びき）適量はちみつ小さじ１オリーブ油大さじ１ レモン汁大さじ１イタリアンパセリ（みじ...

ロゼ辛ラーメン レンチン焼きリンゴバター さけるチーズフライ 牛冷凍ポテト炒め 究極のパリパリチキン ピーマンの煮浸し 究極のフレンチトースト 6Pチーズインジャガイモ

出典　 材料と作り方 6Pチーズインじゃがいも ① じゃがいもは洗って水気がついたまま、1個ずつラップに包む② 600W で 4 分レンチンする③ 裏返してさらに1分加熱する④ ラップごと冷水につけ、触れる熱さまで冷ます（15 秒ほど）⑤ ...

出典　 材料と作り方 『究極のフレンチトースト』 ① 耐熱容器に牛乳 100ml、卵 1 個、砂糖大さじ 1 を入れて混ぜる② クリームパンを卵液に浸す③ 500W で片面 15 秒ずつレンチンする④ フライパンにバター10g を溶かしクリ...