相葉マナブ

出典　 材料 （1人分）いちご7～8粒練乳適量生クリーム200mL砂糖大さじ1 作り方 いちごは1粒を飾り用に残し、冷凍庫で一晩凍らせておく。氷水を入れたボウルに、ひと回り小さなボウルを重ね、そこへ生クリー...

出典　 枝豆ベーコンポテト焼き 枝豆の呉汁 枝豆ふりかけ 枝豆豆乳そうめん 枝豆ちくわボート 3種の枝豆チーズ春巻き ...

出典　 材料 （4～6人分）米3合鶏がらスープ360mL氷120gミミガースライス100g豚タンスモーク50g梅干し3個酒大さじ1 白だし大さじ1ゴマ油大さじ1梅昆布茶小さじ1粗挽きコショウ適量大葉白ごま ...

出典　 材料 （4個分）＜ずんだ餡＞枝豆200g砂糖大さじ2塩ひとつまみ水溶き片栗粉大さじ1水大さじ1＜葛生地＞葛粉30g水130mL砂糖60g 作り方 茹でてさやから取り出した枝豆に砂糖、塩、水を加え、ハ...

出典　 材料 （2個分）＜しんじょ＞枝豆120g里芋4個片栗粉小さじ2塩少々プロセスチーズ2個＜餡＞かつおダシ100mLみりん大さじ1しょう油大さじ1/2片栗粉小さじ1すだち 作り方 枝豆は塩茹でし、さやか...

出典　 材料 （2人分）枝豆200gスライスチーズ（とろけるタイプ）3枚春巻きの皮3枚＜水溶き小麦粉＞小麦粉大さじ2水大さじ2サラダ油大さじ3～4乾燥バジルカレー粉粗挽きコショウ 作り方 枝豆は塩茹でし、さ...

出典　 材料 （2人分）枝豆50gちくわ1本スライスチーズ（とろけるタイプ）1枚マヨネーズ適量 作り方 枝豆は塩茹でし、さやから取り出しておく。スライスチーズは4等分に細長く切っておく。ちくわを十字に切って...

出典　 材料 （2～3人分）枝豆（つけダレ用）160g無調整豆乳180mLめんつゆ（3倍濃縮）大さじ1そうめん（乾麺）250gきゅうり適量トマト適量枝豆適量 作り方 枝豆は塩茹でし、さやから取り出し...

出典　 材料 （作りやすい分量）枝豆200gじゃこ30gゴマ油大さじ1/2炒りごま大さじ1かつお節2gめんつゆ（3倍濃縮）大さじ1/2 作り方 枝豆を塩茹でし、さやから取り出しておく。フライパンにゴマ油を引...